Atelier Breathwork Team building

Participantes à un atelier de breathwork à paris

Description

L'atelier se déroule en commençant par du journaling, puis de la méditation. La première technique de respiration est ensuite mis en pratique avant d'enchainer sur de la visualisation. Les participants enchaînent après cela avec la deuxième et la troisième technique de respiration. L'atelier prend alors fin par des intégrations, et un retour au corps par des mouvements

Offre adaptée uniquement aux entreprises

Le tout accompagné d'une musique en 432HZ de carillons et d'huiles essentielles pour vous permettre de faire votre voyage intérieure en toute sérénité

Le breathwork permet de libérer les émotions non exprimées (ou réprimées) pouvant causer une accumulation de stress, des tensions musculaires, des troubles psychosomatiques, des maladies chroniques, des dépressions, des burnouts ou des comportements addictifs.

Le breathwork vous procure ainsi des bienfaits physiques et émotionnels.

A propos

Informations complémentaires

Condition d'annulation	72h avant pour être remboursé
Temps	2 heures
Taille du groupe	20 personnes maximum
Nos points forts	Accompagne le développement personnel
Informations pratiques	L'atelier peut avoir lieu en présentiel ou à distance
Inclus dans l'offre	– Un tapis de yoga – Un masque pour les yeux – Un plaid et un coussin – Une infusion à la fin de l’atelier – Un accès à de la musique en 432HZ – Les huiles essentielles durant l'atelier
Ne peut pas participer	Les personnes présentant les contre-indications suivantes : – Grossesse – Troubles cardiovasculaires – Glaucome, décollement de la rétine – Épilepsie – Crises de tétanie fréquentes – Antécédents d'anévrisme – Pathologie psychiatrique
Localisation	– Dans vos locaux – En Ile-de-France – Via zoom

Avis client

Choisissez vos dates

Libération émotionnelle par la respiration en team building

À Partir De : 49,00 € / personne

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